Combatti contro l’ansia, stanchezza psicologica, tensione nervosa e intensa responsabilità?
BASTAAA!!!!

L’ansia è il male del secolo ed è diventata un’epidemia globale che colpisce un po’ tutti. È un male che sottintende qualcosa che non si riesce a controllare e di solito va a braccetto con la paura di qualcosa. Tuttavia è un disturbo che può essere sconfitto. In questo senso vincere l’ansia significa rinascere, riscoprire qualcosa di prezioso.

Ulteriori informazioni: https://www.istat.it/it/archivio/219807

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Ma c’è un modo per cambiare questi schemi e lasciar andare lo stress e la paura, elaborare le nostre emozioni e smettere di ripetere schemi negativi! Questi schemi ed emozioni negative non sono il nostro stato naturale dell’essere.

La tecnica utilizzata è quella di “Tapping”, una tecnica che utilizza delle frasi particolari per sostituire reazioni abituali con nuovi atteggiamenti.

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(Introduzione e panoramica del programma di sollievo dall’ansia)

Compila il seguente form per ricevere direttamente sulla tua mail il file in PDF per iniziare subito a Liberarsi dell’ansia e affrontare le cause specifiche dell’ansia per portarti un sollievo duraturo. Riduciamo l’intensità delle nostre emozioni negative e prepariamoci al successo!




    AFFRETTATI... IL CORSO INIZIERÀ IL
    15 MARZO 2022
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    Il corso insegna come gestire e vincere l’ansia semplicemente facendo “Tapping” ovvero una tecnica di auto- aiuto basata sul picchiettare con le punte delle dita dei punti meridiani del corpo. È un sistema efficace, pratico e immediato che ti permetterà di combattere l’ansia oggi e di gestirla in modo tranquilla e serena durante tutta la tua vita. Imparerai come rimarginare le tue ferite e liberarti di ogni paura, riscoprendo una potentissima fonte di guarigione che è già in te grazie al “Tapping”. Alla fine del corso, una volta imparato a fare tapping, sarai in grado di applicarlo in qualsiasi momento di necessità da solo.

    Attraverso Tapping siamo effettivamente in grado di riprogrammare il cervello in modo che non sia più eccessivamente sensibilizzato, permettendoci di tornare a uno stato più naturale ed equilibrato in cui possiamo distinguere meglio tra minacce reali di pericolo ed eventi quotidiani.

    The Tapping Solution per Liberarsi dell’ansia

    PROGRAMMA DEL CORSO

    Prima di darvi l’elenco del contenuto e spiegarvi come si svolge l’insegnamento ritengo opportuno specificare che i giri di Tapping nei 6 moduli hanno più effetto con gli occhi chiusi e perciò non sono idonei ad essere eseguiti durante la guida della macchina o in qualsiasi altra posizione che richieda gli occhi aperti. In più “Tapping” fa usa delle mani e dunque guidare l’automobile non si presta a fare questi movimenti.

    Ritengo inoltre importante sottolineare che il lavoro che stiamo iniziando insieme non è una semplice “istruzione” su come affrontare lo stress ma bensì su come modificare il vostro rapporto con voi stessi su un piano emotivo più profondo, in modo tale da evitare di ripetere meccanismi ormai consolidati. Lavoreremo nella sicurezza del nostro ambiente privato a casa per modificare i nostri percorsi neurali per un cambiamento che durerà nel tempo.

    Una volta iscritto al corso riceverai un userid e password per accedere al corso che inizia il prima lunedì dopo la tua iscrizione.
    Poi ogni lunedì successivo riceverai l’accesso al modulo successiva.

    Se hai delle domande puoi scrivere una mail a ingrid@thetappingsolution.it ti risponderò al massimo entro una settimana.

    Alla fine delle sei settimane avrai accesso per sempre al corso e potrai accedervi ogni volta che ne hai bisogno, sia per il contenuto del manuale e i moduli che per le meditazioni ed esercizi di Tapping. Avrai l’opportunità anche dopo aver finito il corso di iscriverti al gruppo di sostegno per continuare INSIEME la trasformazione personale verso una vita più molto più serena e gioiosa.

    CORSO DI 6 MODULI
    Liberarsi dell’ansia

    Introduzione e panoramica del programma di sollievo dall’ansia

    • Cosa rende l’ansia diversa dallo stress e perché reagiamo ad alcune situazioni in modo diverso rispetto ad altre
    • Perché ciò che hai provato prima non è stato efficace e perché un cambiamento farà la differenza
    • I tre diversi modi in cui l’ansia può manifestarsi nella tua vita
    • Come le tue emozioni possono diventare più gestibili con Tapping
    • Un giro di Tapping per aiutare con la respirazione ristretta in modo da poter respirare più facilmente
    Prepararsi al cambiamento: le tre chiavi per prepararsi al successo

    • Come prepararsi al successo in questo programma
    • Una ricetta passo-passo per valutare i tuoi progressi
    • Un piano per approfondire la tua pratica quando sei pronto
    • Come personalizzare Tapping per adattarsi a ciò di cui hai bisogno
    • Un giro di Tapping per affrontare le paure e la resistenza al cambiamento
    • Un giro di Tapping per rafforzare la fiducia nel fatto che un cambiamento è possibile

    Ulteriori audio “facciamo Tapping assieme” includono:

    • Cosa succede se questo programma non funziona per me?
    • Ho paura di cambiare

    Corpo ansioso: tutti questi sentimenti nel tuo corpo

    • Modi comuni in cui l’ansia si manifesta nel corpo
    • Gli effetti del Tapping sul corpo
    • Trovare le parole per nominare i sentimenti
    • Strategie per aumentare il tuo successo
    • Un giro di Tapping per liberarti dell’ansia nel tuo corpo
    • Un giro di Tapping per aiutarti a sentirti a tuo agio sentendoti calmo

    Ulteriori audio “facciamo Tapping assieme” includono:

    • Tutta questa ansia nel mio corpo
    • Non è confortevole sentirsi calmi
    Mente ansiosa: come i tuoi pensieri influenzano i tuoi sentimenti

    • In che modo i tuoi pensieri influenzano i tuoi sentimenti
    • Perché “cambiare il tuo pensiero” non è abbastanza
    • Cosa cambia quando si esegue il Tapping
    • L’importanza della qualità delle tue domande
    • Un giro di Tapping per aiutarti a spostarti in stati più intraprendenti
    • Un giro di Tapping per rafforzare la tua sicurezza in modo da poter gestire tutto ciò che accade

    Ulteriori audio “facciamo Tapping assieme” includono:

    • Tutti questi pensieri “cosa succede SE” (“What If”)
    • Temo che accadrà qualcosa di brutto e non sarò in grado di gestirlo
    Atti ansiosi: guardare i tuoi comportamenti

    • Come siamo tutti collegati volendo evitare il dolore
    • Lo scopo degli atti ansiosi e il modo in cui si manifestano
    • Come lavorare con le situazioni sociali
    • Come notare piccoli cambiamenti
    • Un giro di Tapping per sentire la calma quando uno si espone
    • Un giro di Tapping per rompere i modelli abituali di comportamento

    Ulteriori audio “facciamo Tapping assieme” includono:

    • Paura di rendermi ridicolo
    • Sono spaventato di non riuscire a gestire la mia ansia 

    Andare avanti con nuova consapevolezza e fiducia

    • L’importanza di avere un piano per il successo continuo
    • L’importanza di avere un piano per il successo continuo
    • Cosa fare quando vieni dirottato emotivamente
    • Sviluppare il proprio piano personale per tornare in pista
    • Altri strumenti da aggiungere alla casella degli strumenti per alleviare l’ansia
    • Un giro di Tapping che ti aiuterà a seguirla
    • Un giro di Tapping per superare gli ostacoli al tuo successo

    Ulteriori audio “facciamo Tapping assieme” includono:

    • Cosa succede se non seguo il programma
    • Non funziona abbastanza velocemente
    • Corso 6 moduli con consegna settimanale
    • Incontro settimanale in gruppo su zoom
    • Accesso illimitato al programma
    • Iscrizione e supporto nel gruppo privato di FB
    Acquista subito

    Corso max 10 persone

    Dove e come fare Tapping

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    CON I PUNTI DI TAPPING

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    Testimonianze

    Stavo sperimentando livelli di ansia di 7-8 in quel momento, e pochi minuti dopo aver fatto le meditazioni di Tapping, potevo sentire la tensione sciogliersi praticamente nel nulla! Niente che io abbia mai provato in passato ha funzionato così bene! Mi piacciono anche le spiegazioni su come funziona effettivamente Tapping per riprogrammare il corpo fisico e il cervello. Ha tutto molto senso! Se sei stanco di vivere con l’ansia, non riesco a immaginare un programma migliore in cui investire i tuoi soldi!
    Mati, Le meditazioni sono davvero sorprendenti!
    Ruotare intorno a non sentirsi abbastanza bene, non adattarsi da nessuna parte, così come problemi familiari che coinvolgono l’alcolismo. Nonostante abbia cercato di cambiare i miei pensieri, la vecchia ansia sepolta ha continuato a spingermi fino ad ora. Sembra pazzesco, ma picchiettare i punti di digitopressione e usare le parole del Dr. Ayers mi ha permesso di ricordare alcuni incidenti e le emozioni si sono appena dissipate, come la nebbia mattutina. I ricordi sono ancora lì, ma ne sono perfettamente distaccato, rendendo così la mia vita attuale più rilassata e pacifica. La settimana scorsa mia madre mi ha chiamato per dirmi che aveva un cancro al seno. La biopsia era prevista per lo scorso lunedì. In passato, la mia ansia sarebbe stata fuori scala e non sarei stata in grado di dormire fino a dopo la biopsia. Ma, ho sfruttato il Modulo 4, una volta. E da allora ho dormito come un bambino. Sono stato più emotivamente in grado di aiutarla perché non ho avuto la mia ansia da affrontare. Ottimo programma!
    Leslie, The Tapping Solution Liberarsi dell’Ansia, è un programma calmante e delicato che ha notevolmente rilasciato emozioni che avevo seppellito…

    Le cose che ero consapevole stavano ostacolando la mia crescita, ma non ho avuto il coraggio o la comprensione per guardarle completamente, come come posso affrontare il mio attaccamento emotivo a certi cibi, la tensione fisica che si verifica nel mio corpo e le mie paure di non progredire mai, di non essere mai coerente. Ho trovato il programma molto accessibile e ho apprezzato il fatto che la registrazione di ogni modulo durasse solo 20 minuti circa, poiché ho una capacità di attenzione breve. Le sequenze di tapping sono una risorsa inestimabile che utilizzerò regolarmente. Quando mi sento un po’ ansioso, di solito mi prenda il panico che possa peggiorare e perdere il controllo. La compassione, la gentilezza e la comprensione dei presentatori sono esattamente ciò di cui avevo bisogno per accompagnarmi dolcemente lungo il percorso doloroso e molto sensibile di affrontare la mia ansia. Sto sperimentando la calma mentre vado in giro ogni giorno, come se un limite alle mie solite preoccupazioni fosse stato preso. Grazie!

    Folami, Il suo corso mi ha permesso di scoprire sottili strati che compongono la mia ansia.

    Il modo in cui Tapping mi fa catturare il pensiero negativo, riconoscerlo e quindi reindirizzare i miei pensieri non ha prezzo. Sono entusiasta di aver trovato uno strumento naturale da utilizzare per affrontare questa lotta con l’ansia. Trovo che dopo aver fatto Tapping regolarmente per un paio di giorni l’ansia si abbassa al livello tale che devo ricordare a me stesso di farli per mantenere la coerenza. Il manuale è un ottimo strumento che aiuta a mettere tutto insieme! È un ottimo programma per chiunque abbia a che fare con lo stress e l’ansia e si impegnerà a fare Tapping!

    Heather, Ho affrontato l’ansia per anni che, a volte, è abbastanza grave al punto da essere debilitante.